Posts y artículos de Coaching
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PROBLEMAS DE INTERES
Ansiedad, miedos
Utilizamos técnicas para el manejo de los miedos y ayudarte a superarlos. A través de estrategias prácticas, trabajamos para gestionar las emociones y reducir su intensidad y frecuencia.
Autoestima
La autoestima se refiere al concepto que se tiene de la propia valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre sí mismo ha recabado el individuo durante su vida.
Madres
Criarse con una madre narcisista puede resultar muy difícil para las hijas. En este artículo me refiero a un libro que aborda la temática y puede ser el principio de una solución.
