Importante: El coaching terapéutico se enfoca en el desarrollo personal y profesional mediante técnicas de coaching y apoyo emocional, y no sustituye la terapia psicológica ni los tratamientos médicos que un psicólogo clínico podría proporcionar.
Utilizamos técnicas para el manejo de los miedos y ayudarte a superarlos. A través de estrategias prácticas, trabajamos para gestionar las emociones y reducir su intensidad y frecuencia.
La autoestima se refiere al concepto que se tiene de la propia valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre sí mismo ha recabado el individuo durante su vida.
Criarse con una madre narcisista puede resultar muy difícil para las hijas. En este artículo me refiero a un libro que aborda la temática y puede ser el principio de una solución.